很多老年人都可能会患老年痴呆，主要表现为记忆力减退，判断能力出现下降，而且对于家庭和工作都漫不经心，不能进行独立的购物，并且经常多疑，这就是老年痴呆，一般来说在平时多用脑，进行适当的体育锻炼，就能够达到预防老年痴呆的目的。

  1，多动脑，多动脑能够预防老人痴呆，因为多动脑，经常观察和思考，注意写文章和听音乐，并学会养花种草，有助于锻炼脑神经，就能够帮助老人预防老年痴日本老年痴呆药呆。

  2，改变老人孤立的环境，有很多老年人在退休过后都十分的孤独，这个时候要给他更多的关心和陪伴，让他处在欢乐和融洽的环境中，这样能够避免老年人出现痴呆病症。

  3，不要吃太肥的食物，老年人也不要过多的吃肥肉，注意控制好饮食，就能够避免老年痴呆的出现，平时也要少抽烟喝酒，减少食盐的摄入，多吃一些维生素，多吃一些蔬菜和水果，也能够避免痴呆的发生。

  4，注意适当的锻日本老年痴呆药炼，老年人可以适当的做一些锻炼，注意做一些家务和快走，也能够预防老年痴呆。

  拼图训练是比较基础也是比较有效的训练方式，通过反复的尝试，将各种形状的碎片拼成一幅图画，不仅可以培养想象力，改善思维的灵活性，还能增加老年人对智力训练的兴趣。

  分析和综合能力的训练，可以通过让老年痴呆患者从许多图片或食物中挑选出不同品类的物品，以引导训练为主，可以加深记忆，也可以提高老年痴呆患者的物品认知度。

  理解和表达能力训练也是智力训练不可或缺的一部分，可以通过给患者讲述一些以往发生的事物，或者情节故事等，引导患者进行陈述，或者根据相关的情节提问，是一种互动性较强的训练方式。

  常识训练也是老年智力训练的重要组成，通过教时代患者日常生活经常使用的知识，例如时间日期等概念，并导入相关的治理能力的培训，通过增强动手能力来协调脑不健康效果也是非常明显的，日本老年痴呆药。