其实在如今生活快速发展中，很多事物如果不前进的话，就只能被out。平时生活中吃喝玩乐早就已经变成了非常重要的一部分，在各种各样的应酬中，其实如果吃得不对，很有可能疾病在慢慢进入到身体里面，今天就一起看一下日本胃胀气药好吗？该如何缓解胃胀气。

1,怎么缓解胃胀气

首先就是在吃饭过程中一定要慢慢聚焦，而且要养成吃饭，不要张嘴说话或者是边吃边喝汤的一些习惯，因为这可能会直接给消化添加一定的负担，而且还会容易添加胃胀气。其次喝米汤对胃胀气也是有缓解效果的，加上5份水和一份米煮上60分钟左右，然后每天过滤完之后冷却服用就可以了。

其次就是在用餐期间，可以吃一个苹果或者是喝上一杯水来帮助一下消化，当然了，早上也可以自己调一杯柠檬水，这样也可以把血液当中的垃圾清除干净，最后就是一定要远离错误的一些食物，蛋白质和淀粉并不是对身体有帮助的，而且牛奶也千万不要三餐都喝，糖也千万不要和蛋白粉混合在一起，这样对身体会造成一定的伤害。

2,日本胃胀气药好吗

日本胃胀气药可以及时缓解胃胀气所带来的不适，像这种药物里面有100例主要的成分，便是二甲基聚硅氧烷。平时在生活中一定要多备这样的药物，像这种药物主要是治疗肠道当中拥有的少量气体，然后排出体外可以改善肠道大多数的腹部疾病，如果去检查的话，也可以除去胃里面泡沫状的一些粘液等等。

以上就是关于日本胃胀气药的介绍，像这样的药物，成人每日三次饭后服用就可以了，平时一定要多多观察一下饭间服用，平时也可以根据年龄做适当的删减遵循医嘱。